Wellness

LA MENTE SI RIGENERA

Oltre al massaggio e ai trattamenti per il corpo, il Gran Baita Villa Mitzi Hotel & Resort offre corsi e seminarii, anche su richiesta, per rigenerare la mente. Ecco alcuni dei corsi già presenti:

BENESSERE ORIENTALE
Antichi esercizi orientali che mettono in circolo l’energia vitale (min. 5 partecipanti).	60 min | € 12.00
MEDITAZIONE ATTIVA
Tecniche di meditazione in cui si utilizzano il respiro, la voce, la danza (min. 5 partecipanti).	60 min | € 12.00
RIVITALIZZAZIONE FACCIALE
Come la ginnastica rassoda e rimodella il corpo, è possibile scolpire e sollevare i muscoli del viso (min. 4 partecipanti).	240/300 min | € 80.00 (in due giornate – in 2 days)
CAMMINARE NEL SILENZIO
Esperienze speciali di meditazione spontanea nella natura, per riprendere contatto con la terra e con il respiro.	180/240 min | € 45.00 compreso il pranzo